おはようございます。


3日ぶりですアセアセ

ちょっとサボってしまっていましたショボーン



今日からまた頑張ります!




それでは今日の体重です。




体重56.0kg右矢印56.0kg(前回変わらず)


体脂肪27.5%右矢印28.1% (前回プラス0.6%)




ここ最近ずっと56.0kg。


こんなに変わらないもの?笑




でも、体脂肪が増えてきてるから気をつけなければ。




今日も食べ過ぎ注意しますグッ