今日の体重

おはようございます。

今日はすごく顔がむくんでます

あぁ、やってしまいました。

それでは今日の体重です。

体重56.05kg56.5kg（前日プラス0.45kg）

体脂肪27.0%27.3% （前日プラス0.3%）

昨日夜、麻婆鍋を食べました🍲

我慢して〆なかったんですが、、、

それでもダメでしたね。　反省。