YOGA。

Beach Yoga!



外でYogaをするってこんなに気持ち良いんだ！
発見！もともとYogaは大好きだったから。
さらに好きになった！
外Yogaの良さを初体験！
朝から青空の下でたっぷりおいしい空気を吸って、心も体もリラックスして。
マットの上から出て、芝生の上でポーズをとるだけでもフィーリングがぜんぜん違うしね。


先生のクリスチーナ。笑顔がスゴく素敵な人！





私も！



ホントにホントに気持ちいいの！
日本でもやれたら良いのに、、、海がない。
っていうか、公園がないし。芝生とかぜんぜんないし。
Yogaをやっていようが、その隣で芝生の上で爆睡してる人がいようが、だ～れも気にしないしね。
いいよね～、こういうゆる～い所が！

だって！



帰りに歩いてたら、この人。
一人でYogaやってた。
ありえんくない？日本じゃ。
素敵だよね～。
他にもカップルでやってる人もいたし。
外Yogaはジョギングみたいな感じなのかな～。


でも！
この気持ちよさ、心地よさを体験したらヤミツキになるよ～！
ホントに癒されるっていうか、リフレッシュ？
言葉じゃ伝えきれない感覚かな～。
まだまだこれから、いろんな所でYogaやるみたいだから楽しみ～。