最近のシニアは、たくましいな～と思ったのでのせてみました
朝のテレビで、 トレーニングジムで汗をながすシニアの特集やってて
64歳で、60キロのバーベル軽々あげてたり、
74歳で、背筋鍛えてたり 79歳で、腕立てしてたり
私の知ってるシニアのイメージが 縁側でお茶を飲んでぼーとしてるという感じとは違う＾＾；；
他にも、トレーニング以外も、麻雀とかも人気みたいです＾＾；；
平均年齢 84歳とか・・・
元気だな～～
その中で、一番の長寿が、101歳の女性 すごい
呆け防止ていってたけど、
優雅だな～