昨日の夕ご飯～海老グラタン 水菜おくらのツナサラダ

●海老グラタン


●水菜オクラのツナサラダ





ホワイトソース（コンソメ入り）を作って、海老とたまねぎ、ブロッコリー、昨日のケチャップマカロニを入れたグラタン

水菜おくらのツナサラダは、水菜をゆでて適当に切り、オクラを刻んで、ツナをのせ、食べる時に、胡麻ドレッシングをかけて混ぜてるだけ。