昨日の夕飯~イカのねぎわさび醤油がけ 菜の花とふきのあっさり和え 切干だいこんと油揚げの煮物 ●イカのねぎわさび醤油がけ材料 冷凍イカ 2匹 ※するめいかを輪切りにする方が断然美味しいですよ♪ ネギ 少々 わさび 少々 マヨネーズ 少々 醤油 少々作り方 1、イカを塩とレモンで下ゆでし、その他の材料をかけるだけ。●菜の花とふきの和え物材料 菜の花 1束 ふきの佃煮 適量作り方 1、菜の花を塩ゆでし、ふきの佃煮と和えるだけ。あとは、トラウトサーモンを焼いただけ・・・ 昨日は簡単な、だけだけ楽チンDayでした