基礎の復習～♪

今日は調子の上がりづらいﾌｧﾝｷｰは一旦置いといて

基礎のﾄﾘｯｸのﾒｲｸ率を上げるために

ひたすらﾊｲﾄﾞﾗﾝﾄとﾌｧｲﾔｰとﾍﾟｸﾞｳｨﾘｰの練習～♪

ﾊｲﾄﾞﾗﾝﾄはかれこれ１ヶ月以上やってなかったので

正直、できるかどうかわからんかったｹﾄﾞ

体が覚えてたみたいで最初は調子でんかったｹﾄﾞちょっと練習したらﾎﾟｺﾎﾟｺとﾒｲｸ（´∀｀）忘れてなくてよかった～♪

ﾌｧｲﾔｰは入り９０％状態８０％戻り２０％ってｶﾝｼﾞまできたと思う

戻りが極端に低いのは

やっぱり戻りが一番難しい証拠でしょーか＞＜

試行錯誤しながらやってるけど体が左に流れたり右に流れたり・・・

ﾍﾞｽﾄなﾎﾟｼﾞｼｮﾝ探しはもうちょい時間がかかりそう

ﾍﾟｸﾞｳｨﾘｰは来るべきﾒｶﾞｽﾋﾟﾝに向けて

右回りできるように練習はじめて１周回るか半周越えたかくらい！

これでｸﾞﾙｸﾞﾙ回ってる人たちはほんとすげぇ！！

２周・３周回れるように頑張っていきたいな～♪

今日はできることばっか練習したから楽しかったヽ（´∀｀）ノ

明日からもﾊｲﾄﾞﾗﾝﾄ取り入れて

ﾌｧﾝｷｰ入りと状態練習に向けて磐石な体制ととのえなければ～♪