☆のどケア☆

最近、ずっと冷房の中にいるので、のどケアはしっかり と☆

薬局で買ったけど、種類も豊富だった。
トローチって普通においしいから、のど飴感覚でなめてしまう…(^^;;
1日 4～5回 かまずにゆっくり溶かしながら…
ちゃんと用量守っていただきます😉



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