こんにちは
木曜日の夕方からお腹が壊れてます
何か悪い物食べた？
記憶にない…
下痢止め飲んでも効果なし。
ずっとトイレに行ってるわけではないから食あたりではないし。
毎日飲んでるビオフェルミンに最近取っていなかった「オリゴ糖」をプラス。
おさゆにスプーン一杯分入れます。
オリゴ糖が乳酸菌のエサになるらしくて、善玉菌を増やす効果があるらしい。
今の私の腸は善玉菌、殆どないんだろうなぁ
そして先々週と先週に飲んだ頓服
旅行と歯医者の為に飲んだけど…
やっぱり薬が抜ける頃に軽いザワザワと体の違和感を感じる気がする。
たまたまなのか…
薬の離脱症状なのか。
私の飲み方では依存性はないと先生は言っていた。
確かに依存するほど飲んでない。
でも離脱については聞いてなかった
たまたまその時が調子良くなかっただけなのか。
まあ、あれだけ恐怖の感じる場所に私を行けるようにしてくれる薬なんだもん。
何かしらリスクはあるよね
そして今日の昼前。
母から買い物に行きたいと連絡があって、まあ調子も悪くないしgo…のはずが…
主人がガソリン入れてる間にお腹がモヤモヤ
家からそんなに離れていない。
悪いけど胃腸の調子が悪いから帰るわ。と私。
帰りに寄れるスーパーにだけ（大丈夫そうなので）寄って帰りました。
帰ってからトイレに行く事はなかったけど、スッキリしないなぁ