こんばんは
一昨日から23時半位には入眠できる様になりました
夜中に何回か目覚めるものの、またすぐに寝れてます。
とりあえずよかったです
今日は2ヶ月半振りの昼間（朝イチ）のテニス
もう涼しくなってるだろうと思っていたのに…
34℃になるとか
絶えられるか？と思いながら恐々。
飲み物、氷などなど対策しながら。
2時間、滝の様な汗、汗、汗
飲んでも飲んでも喉が乾くわ。
何とか無事終了〜
よかった
帰ってシャワー浴びて、直ぐに大型ショッピングモールへ
空いてる時間でよかったわ。
そして、明日はお昼に歯医者、夕方トワイライトレッスン
頓服飲んで1番怠い時にテニスになる。
明日もクリーニングだけでこの前と同じくらいの治療時間と先生が言っていた。
頓服飲まずに行こうか…
もっと早目に飲もうか…
うーん、迷うなぁ…。