こんにちは
今日は朝起きる前から首凝り、頭痛、腰痛、背中バキバキ。
朝起きても治ってなくて、更に冷や汗っぽいのまで追加
体全体が怠くてギシギシと痛い
寒い朝、寝ている間に無意識に力が入っている時、良くなるんだけど。
ダラダラとソファで録画番組見まくって、運動不足からなのか？
私にはゆっくり休むと言うのが性に合わないのか？
それが余計に疲れることになるのか…
参ったなぁ
今日の夕方は歯医者
頓服飲むから朝はなるべく頭痛薬飲みたくなくて我慢していたけど、飲み合わせを確認してやっぱり無理せず飲む事に
はぁ〜 体がしんどい
あとでストレッチしてみよっと。
話は変わり、去年の夏にみつ豆を作って大好評
今年もリクエストがあったけど、ベビちゃんのお世話で作れなくて
昨日やっと下ごしらえをして、今朝完成
味見はまだ
赤えんどう豆が苦手なので代わりに甘納豆
密に甘さが加わり、甘納豆もしっとりして美味〜になります
歯医者から帰ったらご褒美で食べようかな。
これを楽しみに歯医者頑張って来ます