こんにちは
ミニきゅうりの詰め合わせが売っていたので購入。
コロナ禍になって主人の在宅勤務が始まって約1年4ヶ月。
お昼ご飯の用意は大変だけど、朝8時近くまで寝ていても大丈夫なので楽。
でもさすがにその時間まで寝られない
でもその頃から段々生活のペースが乱れ始めて、起きる時間もまちまち。
早い時間に目は覚めてもまた2度寝したりで、夜寝付きが悪くなる…この悪循環
テニスも定期的にしていたのが緊急事態宣言でなくなったり、始まっても夏休み突入したりで運動不足。
余計に寝付きが悪くなる
しかし！
ここ最近早起きしてるんです
遅くても6時半。
目覚ましかけずに目が覚めたらもう起きよう！
昨日は5時半起き
これが意外とストレスなくて、洗濯物を干すにも涼しくて楽。
今日も主人のお弁当を作るのも余裕のよっちゃん！
（古っ
）
）1日が長くて楽。
昼過ぎに眠気が来るけど、寝ないか寝ても15分程だけうつらうつら
夜寝る時は特に早目に寝ようと思わないで眠くなったら寝る！
昨日はソフトボールの日の丸上がるとこまで見て、興奮して寝られるか？と思ったけどすぐに寝られた
よしよし、いい感じ
まあ、冬は考えものかな。暗いし寒いし
さて明日は月イチのフードパントリーのボランティア。
そして夕方からは久しぶりのトワイライトレッスン
楽しんできます
20本ほど入っていて100円ほど。
金山寺味噌、柚子ジュレポンなど付けて食べています