こんにちは
まだ左の肩と背中の凝りは残っています
昨日の夕方、凝りはあるものの体調は戻ったので、在宅勤務の主人が仕事を終わるのを待ってお隣の県のららぽーとに行きました。
お目当てはこれ。
ショートパンツ。
私じゃないですよ〜
テニスの時に使いたいので。
ショートパンツの下には勿論レギンス履きます
ネットで買いたかったんですがサイズで失敗しそうなので実物を見たくて。
アプリで見たら置いている所があまりなくて、ここも残りわずかと出ていたので半ば諦めで行きました。
でも、入荷したのかなんなのか…豊富
無事ゲット出来ました。
早速夕方のスクールで着ます
さて、肩凝り、背中凝りから頭痛も来そうなので、以前ブロガーさんが書かれていたお灸を思い出し、今朝しました。
ずっーと効くわけではないけど、お灸後、楽になりました
でもまたさっきから凝りが〜
テニス前にもう一度お灸します。
ここの所頭痛薬を飲む回数が増えているので、気をつけなきゃ。
お灸を続けてみます
