今から10年ほど前にプチ更年期か？と思い、婦人科で検診を受け、結果、貧血だったというお話をしました。
貧血が落ち着いてから、漢方の当帰芍薬散を長年飲んでいました。
私には合っていたようで、それ以来、風邪も引かなくなりました。
勿論、手洗いうがい、早寝早起きなどなどはきちんとしていましたよ
先生と話をして今は飲んでいません。
その当時に漠然と不安に思っていた事が…
更年期障害！
更年期障害になったら、パニックをまた引き起こすんじゃないか、寝込むほどだったらどうしよう…とか。
なんせホルモンに影響されやすいパニック障害
漠然と数え切れないほど自分で病気を作っていました
今、更年期真っ只中！
お日様浴びてテニスをしていたのも良かったのか、無事毎日を過ごせています
勿論、疲れやすさ、肩こり、超イライラ…などなど、更年期障害から来てるのかよくわかりませんが不調はあります。
でも、寝込む事もなく、普段通り暮らせている！
本当にありがたいです
普段通り、普通に、当たり前のような事が当たり前にできている事に感謝です。
婦人科の女医さんも「小さい事でも気になったら直ぐに来て話してね。お薬もあるし漢方もあるし、我慢は良くないよ。一緒に良いものを見つければいいんだよ」と。
パニックの事は話していませんが、とても心強いです。
この言葉がある意味、御守りになります
先生、ありがとう