最近涼しい日が続き
過しやすいです
雨が降っていますが
一雨毎に気温が下がっているようです
夜には秋虫も鳴き始めました
そんな中で
水シャワーを使っていると
不思議です
風呂に溜め水をしています
今までは水がぬるく暖かかったのですが
今その水は冷たく感じてきました
むしろ水道の水が温かく感じます
季節の変わり目というのは
こういった変化を感じる事でも
判ってきます
こういった変化を
身体で感じる
この感覚を研ぎ澄ます
そういった身体を保持する事は
これから生きる上で大切な事だと
思いました