仙南地区を担当している同僚の


御祖母さんが亡くなられ


2,3日仕事を休むことになり


その応援に行くので


『身体が持たないから』と


休ませて貰いました


派遣会社で、7~8年いるので


ある程度融通がきくところがいいです


でも仕事も結構ハードなのです


白石に、ある工場では


段ボールを2トン積みます


宮城川崎、岩沼、名取、角田、亘理、丸森


と走る距離も結構あります


体力のいる仕事です


体力と言えば


最近、『肉』を食べるようになりました


牛肉は・・・・・・・血になると思います

鶏肉は・・・・・・・筋肉になると思います

豚肉は・・・・・・・パワーになると思います


それぞれ個別に食べると感じました


勿論野菜も食べます


玉葱は生で食べると身体に良いそうですが


『胃』に負担が掛かるそうで、


負担を軽くするには『酢』に晒すと良いそうです


(ラジオで聴きました)


そこで、私は肉を食べる時


『タマネギの微塵切り』と『キャベツの微塵切り』


の『コールスロー』を作って一緒に食べます


『マヨネーズ』は『酢』と『卵』で出来ていますから


キャベツは胃の働きを助けるので


一石二鳥だなo(〃^▽^〃)o