先週の金曜日から、
やる気が出ない、打ち合わせ何かうわの空だし、
新聞も読みたくないし、文字を見るのも気合が必要なくらいに「脱力感」があったのですが・・・
当初は、木曜日にいろいろな事が、一件落着したので、
気が抜けたと思ってたのですが・・・
土曜日の早朝のランニング中に、鼻水が出るし、
ウェイトレーニングで、バーベルの重たい重量は挙がらないし、
スパーリング中に、格下の若い選手に押されまくるし・・・
すると日曜日、頭がガンガンして・・・
そこで、日曜日は、朝昼晩と空腹時に
葛根湯を飲んで休んでました。
少しは、良いようです。