皆さん こんにちは🍀🍀
神戸のフットサロン。
ロンシャンのもんです🍀
梅雨入りしましたね。
雨が降ると。
空気が、じめじめ。
湿度が高くなりますね☔
中医学では。
高い湿度は。
体に、ダメージを与えると。
言われています😶
頭痛。
腕や足の関節痛。
倦怠感。
手足のしびれ。
下痢。
腰痛。
痰がよく出る。
ふくらはぎがむくむ。
などなど。。。。
体内に「湿」をためこむと。
体に色んな不調が、出るわけですね😶
ということは。
体内の湿を、体外に出すことで。
体の不調が、改善しすくなります😊
そこで、オススメしたいのが。
コーン茶🌽
とうもろこしのひげ茶は。
なお良しです(笑)😊
コーン茶を飲むと。
体内の余分な湿を。
利尿作用で、体外に出してくれます🎵
コーン茶は。
カフェインはゼロ
体に優しいですね🌽
温かいコーン茶を。
毎日飲むことで。
梅雨の体調不良を、回避できるわけですね。
注意∶冷たいお茶は🌽。
胃腸が冷えるので。
オススメできません
この前。
KALDIで、コーン茶を見かけたので。
購入してみました😊
なんと、200円くらいでした(笑)
とうもろこしの香ばしい香りがいいですね。
すっかり気に入りました
足のふくらはぎは。
体の余分な水分が、たまりやすく。
とてもむくみやすい場所です🍀
梅雨の時期は。
お風呂あがりに。
ふくらはぎを。
もみもみ。。。。
揉んであげると。
体が喜びます😊
ちょっとした心がけで。
梅雨を快適に過ごしてくださいね🙆✨✨
今回は、ここまでです。
ありがとうございました🍀
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