おはよ~1本おはよっいつもより 寝過ぎた様な 感じそんな感じも しんどいんです朝 お家では コーヒーで始めましたよ出勤後は 豆乳今朝は、調整豆乳を持って来ました筋肉痛の朝あちこち 痛いです昨日の作業のツケですから 心配ない痛みです時々 体操をしながら 歩数計を捗らせてね素敵な1週間に なりますように先ずは 今日の1日を