朝炒飯を食べました

金曜日　いつも通り　早くから起きていて　いつもより元気

なーのーでー　暇だから　ご飯を

　

卵・椎茸とピーマンだけですけど　味はピーマンですけど

お塩も入れていません　

もういいかぁ～って　入れませんでした。

味は　少しの醤油だけぇ～

朝ですから　濃い味にしなくてもいいんです

ごま油で炒めたので　ちょっとその香りも　プラスです。

今日も　背筋ピーンとして　心に余裕をね。

そう　心がけて　１日頑張ります