お酒は吞んだけど 胃は休まった
大晦日から ちょっと食べ過ぎで 胃薬を最後に飲んでいました。
そんなに 食べる事も無いので 胃が変になりそうな気がしてね。
今日は 胃に優しく煮物と少しの野菜炒め。
単なるかぼちゃの煮物 とっても美味しかった
次のお休みにする事 メモ書き 始めましょう。
大晦日のお買い物では 最低限の物しか買っていないので 冷蔵庫は程よくスキスキになってきたよ。
食べる物より 飲み物や調味料の割合が 多くなってきた冷蔵庫です。
明日からは ちゃんと早起きのリズムを整えます
無理矢理起きるんじゃ無く さぁ～起きようって 心地よく起きたい
顔には丁寧に栄養をあげて 寝支度です