炒飯にしました朝は 豆腐。 だったので お昼は お米。 炒飯にしました。 ちりめん 入っています。 午後からも頑張る月末 末日です。 お昼ご飯でも 満腹~。 夜は 卓球から帰って来たら 野菜とお酒で 良いかもしれない。