またまた おはようございます
週に１回 汗だくの運動はするようになりましたけど 肩こりです。
結構 肩甲骨を回したり 肩を動かしたり 気を付けてはいるけれど 肩こり・首痛になります。
揉み解さないと 駄目かなぁ
ぷにょ ５０年間 あんま・マッサージ屋さんに 行ったことがありません。
家に あんまをしている人が遊びに来た時に 数分試したことがありますけど、店舗にいって解してもらったことがありません。
じいさん・ばあさんは しょっちゅう 針やら電気治療やら 行っていますけどぉ～ぷにょは 全くです。
行く前に ちょっと真面目にお薬を飲んでみようかね
腰痛のお薬と一緒に 貰ってはいますけど 真面目に飲む私では無いのでねぇ 沢山 余っています。
今朝の 『サンビタリアスタービーニ』 です。
花殻も取り除いていませんが、沢山咲いてくれています。
蒸れは禁物ですね。
株元は 暑いだろうなぁ～って思いながら 見ていました。
土曜日に いろいろ庭の作業をしたいって 思っています。
あああぁ～今日が休みなら 良かったのにぃって 思っちゃう。
でもでもでも 今日は木曜日ね
忙しくても 大満足の１日になりますようにと 念じながらガンバル１日ですよぉ～。
ガンバロウ日本