布団の上に座って

おやすみの時間が近付いてきます。

お風呂終わって、部屋をウロウロせず、寝支度が整ったら　寝る部屋へ直行です

でも、呑んでいます。

寝酒ではありませんと、自分の解釈。

呑んだら　夜の血圧を測って　記録してから　横になります。

今朝の血圧、上は９０ちょっと　下は６０弱でした。

久し振りに　１００を切りました。

いずれ、高血圧の仲間入りをすると思いますが、いつになるやら〜ですね。

それと、コレステロール

今はただ、胆嚢ポリープ１つの　要観察だけですが、歳と共に　何やらかんやら増えるんだろうなぁ。

子どもが社会人になるまでは、しっかりしなくては

娘が大学２年で、息子が高校３年だから、後４年で２人共揃って社会人に　なってくれるハズです。

それまでは、母も元気に居たいし、じいさん・ばぁさんにも元気に居てもらわないと　困るし

元気にいたいから、お酒は適量を守ります。

今日もお疲れ様でした。

また明日　頑張りましょう。