おっはようございますおはようございます。今日も晴れ気温も十分です。洗濯物は、庭に干し広げて 出勤が出来ます。寝て肩凝った~残念昔は、横向きで眠れたけど 最近は仰向けじゃないと落ち着かない。それに、仰向けに寝てると ばんざーいしてるんです今日は お仕事しながら、意識して 肩甲骨を動かしたいと 思います外を歩けるといいんですけど、帰ってきたら 真っ暗なんだもの~街灯が殆ど無いし~。さぁ。今日も頑張りましょう