バージョンアップ情報が長くなったので、その２です。
調理職人なので、今判明してる調理レシピをアップ
＜素人レシピ（スキル6）＞
●ハニーエッグ スタック不可
（水クリ合成） 蜂蜜×１、鳥の卵×１
ＮＱ→１個（単体） ＨＱ→なし
INT+1､
●野兎の塩焼き スタック不可
（炎クリ合成） 岩塩×１、野兎の肉×１
ＮＱ→１個（単体） ＨＱ→なし
効果時間30分、STR+1､攻撃力+1、HP+10
●スイートリザート スタック不可
（炎クリ合成） 蜂蜜×１、トカゲの尻尾×１
ＮＱ１→１個（単体） ＨＱ→なし
効果時間30分、HP+5、MP+5、DEX+1、攻撃防御変化なし
＜名取レシピ（スキル44）＞
●ババロア スタック不可＜要：パティシエ＞
（氷クリ合成）メープルシュガー×１、ゼラチン×１、鳥の卵×１
アップルミント×１、バニラ×１、ウルガランミルク×１
ＮＱ１→１個（単体） ＨＱ→バラ物語
INT+3､HP+20、hHp+
●生蕎麦 １２個スタック可＜要：麺合成＞
（水クリ合成） 蕎麦粉×１
ＮＱ→１個、 ＨＱ１→２個、 ＨＱ２→３個、 ＨＱ３→４個
＜目録レシピ（スキル56）＞
●笊蕎麦（ざるそば） １２個スタック可
（炎クリ合成）生蕎麦×１、煮出し汁×１、パムタム海苔×１
蒸留水×１、ねりわさび×１、シバル×１、プークの卵×１
ＮＱ→２個、ＨＱ１→４個、ＨＱ２→笊蕎麦改２個、ＨＱ３→笊蕎麦改４個
効果時間30分、AGI+3、HP+12％（上限180）、hHP+1
＜印可レシピ（スキル65）＞
●ラタトゥイユ スタック不可
（炎クリ合成）マウラのにんにく×１、ローレル×１、オリーブオイル×１
ワイルドオニオン×１、たまごナス×１、ミスラントマト×１、パフリカ×１
ズッキーニ×１
ＮＱ→１個（単体）、 ＨＱ→ラタトゥイユ＋１
AGI+5、HP､MP、攻撃防御変化なし、他不明
＊とりあえず判明したレシピと、食事効果はわかった分のみ。
これから追加情報があれば、また修正します。