いつもご訪問　ありがとうございます。

ロンさんの、豆まき・恵方巻き2026

2026.2.3&2.4

お蔭様で、17歳と10日

🔸ロンさんの、豆まき、恵方巻き🔸

https://youtu.be/RIeX2mMQeOk?si=oG7v7RotCs6fgQOl

今年も無病息災を願って、豆まきと恵方巻きを作りました。

今年の我が家の巻き寿司

玄米を胚芽精米し、炊飯。

蒸らしが終わったら酢飯作り

最後に白胡麻を捻って香り付け。

寿司酢

・酢一合、砂糖140g、塩40g

煮立てて全部溶けたらオッケー

鮪

巻きやすい長さ、太さに切っておく

菜の花

菜花は50度で洗い、フライパンに水1cmいれ、洗った菜花を入れ、蓋して沸いたら1〜2分

頃よく茹でたら冷水に取り、よく搾り刻んでおく

卵焼き

　水80cc、

　栄養スープの素大さじ1、

　味醂大さじ1

　醤油小さじ1

　塩小さじ1

調味液に卵4個を割り入れ溶き、焼いて、鮪と長さを切り揃えておく。

あとは海苔に酢飯を少なめに敷き詰め、具材を置いて巻くだけ

今年はサーモンやめました。

来年も家族揃って一緒に頂けるといいなぁと思うのです。

流石の17歳

命ある限り

一緒に良き時を重ねようね。

#毎日が奇跡

#大切な時間

#思い出がお空へのお土産

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今日で何歳？

ロンさんの、健康管理手帳

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今日のロンごはん　久しぶりの納豆

2026.1.21

お蔭様で、16歳と11ヶ月と28日

お誕生日まで、あと3日

今日のロンごはん

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとう御座います。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

2025.12.27 今日のロンごはん

2025.12.27

お蔭様で16歳と11ヶ月と3日

お誕生日まで、28日

🔸今日のお昼と夜ごはん🔸

https://youtube.com/shorts/VH3iceIRgf8?si=eU8RWFPsnYJNAYPk

丸っと1日は、こんな感じのごはんでした。

お肉、少なかったね。

明日沢山食べようね。

栄養バランスは毎日きっちりしてなくても

大丈夫な理由は

ペット食育入門講座でお伝えしております。

宜しかったらご受講くださいませ^_^

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◆◇◆

流花亭営業日でした。

いつもご利用心から
ありがとうございます。

犬ご飯の学びから
人ご飯も学ばせて頂き
今では人もペットさんにも
玄米自然食をおすすめしております。

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APNA公認、ペット食育指導士の

神山惠子でございます。

今日は、ペット同伴可カフェ、玄米自然食の流花亭の

営業日でしたので、そちらをご紹介させていただきますね。

本日のお客様

まことさん。

以前、河村昌美さんの写真展を

お手伝いさせていただいた時に

いらしたお客様でした。

私の活動がどこかで目に留めてくださって

今日に至ります。

沢山の手術を乗り越えて

障害を持ちつつも、懸命に生きられる姿に

勇氣をいただきました。

ありがとうございます。

かぁちゃん、おでのごはんはまだでつかい？

鹿挽肉がまだあるので、野菜とごはんを足して

お腹いっぱい食べて、お昼寝しましたとさ。

めでたし、めでたし。

本当、玄米はよく寝られるみたいで

昼間もよく寝て

夜もよく寝て^_^

穏やかな一日を過ごしてます。

玄米のストレス軽減作用は、おすすめ！

イライラする方は是非一度

玄米ご飯をお試しください。