うちのあたり、今日は久しぶりの晴れです
それだけで嬉しくてウキウキ
私はウキウキですが、夫は、今月は仕事が忙しいらしく、すでに疲れている様子
それで、以前ブログで見た、「黒にんにく」を買ってみました
開封前でも、すこし匂います
開けてみると
1,078円で３個入ってました
剥いてみると、１粒が大きいです
黒にんにくとは・・
白い生のにんにくを、一定の温度と湿度のもとで熟成させて作られたもの
効能は
- 疲労回復
- アンチエイジング
- 睡眠の質向上
- 血液サラサラ効果
- 免疫力アップ
- 美肌効果
なんだか体に良さそうなことばかり
夕べ、晩御飯の後１粒食べてみました
うーん、柔らくて甘いけど、匂いが気になりました
好んで食べる味ではなかったです
夫のために買ったのに、夫は「いらない」と
せっかく買ったのに・・
ならば、今夜は細かくしてサラダにトッピングしてみようと思います
食べる工夫が必要みたいです
毎日食べるのが効果的だそう・・
続けないと効果も出ないようなので、せめて４月は続けてみたいと思います
さて、効果やいかに
４月２日(木)の晩御飯
- がりさば
- 蓮根とささみの粒マスタード炒め
- 豆腐と小松菜のとろみ煮
- 納豆
以前にも購入したことがある、生協のがりさば
美味しかったのでリピ
でも、１袋を４人で分けたのでは少ないので
寿司がりとしめ鯖と塩もみ人参で、作ってみました
右が生協のもの、左が作ったもの
混ぜただけですが
寿司がりの酸味で美味しくできました
これからは、自分で作ろうと思ます
今日も読んでいただきありがとうございます
満開の桜とともに、笑顔の週末でありますように