数種の飲み薬のほかパッチを併用するようになってから、
不便だと思うこと、嫌だと思うことは、ゆっくり入浴ができないこと。
シャワーも体が温まるまで・・がいいのですが、全身が汗ばむと
パッチの中央が浮いてしまうため、早めに切り上げるようにしています。
痛みがなく薬もいらないという「普通」の生活がしたい!!! です。
汗をかく季節は本当に大変。
毎年、こうやってブログに書いているな。
痛みは相変わらず強くて、上下の唇が触れるだけでも痛いため、
会話せず能面のようにしていたい気分です。
できないことを嘆くより、できることを喜ぶようにしないと・・・
とマインドコントロールするようにしていますが、
口の中と唇やオトガイまでの自発痛や焼けるような痛み、
下顎の拍動痛、下顎の歯が全部しみるような痛み、
そしてアロディニアが強いため、消耗して疲れます。
話は戻りますが、汗をかいたとき、
皮膚とパッチの接着面との間に空間ができることがあります。
私は汗かきなのでとくに。
こうなると効果がないため、集中できないほど強い痛みを感じます。
こんなときは、メンタルをキープするために
早めにパッチを交換しています。
皆さんもご自愛ください。