ストレスコントロール

生活し、仕事し・・、部署や立場が変わったら

ストレスがないわけないけれど、あまりイライラしない私が

先々週から心の中でイライラ・・

だからといって人に当たるタイプでもないから、

自分の中で収めるためにエネルギーを使っている。

システム化されていないってこういうことか・・

10年以上前にタイムスリップした感じで前途多難そう。

ストレスをためると痛みが強くなるから、

うまくコントロールしていろんなことを立て直ししないとな・・