昨夜は眠くてブログ更新せず寝てしまった。
ウトウトしつつ研究の分析していて寝てしまったのだ。
でも、軽い睡眠導入剤はちゃんと服用するようにしている。
結局、途中で目が覚めてしまうからね。
途中で目が覚めたら大変だから、経験的に。
これだけの（薬の量）ペインコントロールしながら社会に出て
普通にやる（やりたい）ためには、眠るときは深く、が原則。
薬が効いている5時間だけ熟眠感があれば、体調はまずまず。
私の脳はそこそこ休まるみたいだ。
しかし、今日はどうしてだぁーーー？
薬をどれか飲み忘れていないかなぁー、と1日考えつつ、この時間。
ずーっと痛みが強かった。
一応、薬は全部飲んでいるし。（そのつもり・・）
今も、ジンジンヒリヒリひどい。口から火が出て、焦げそうだ。
きたきた、歯が6本痛くなり始めた。右下顎から側頭部にもきた。
ちょっと忙しすぎたんだろうか？寒かったせい？生理前？
とりあえず脳を休めてみます・・・。おやすみなさい。
