Fall in love with taking care of your self. M...

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Fall in love with taking care of your self. Mind. Body. Spirit. 大人になるとどうしても歳に勝てないと認めざるを得ない時があると思い知らされた昨日w 前よりも食事に気を使い、メンテナンスやGYMにもより時間を割いて、それでも身体は変わってしまう。 さらなる努力が必要なんですね😓 まさかの足首にセルライトが出来ていた衝撃な事実😨 やはり歳とることを楽しみたい！ カッコイイ大人を見ると刺激になる！ 20年後の自分の姿をワクワク想像しながら、思ってる理想になれるように、今から日々努力し続けないとって改めて痛感しました！

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