Long Spine!Reformerでこの動き初めてやった時の動画!上行く時結構マシ... Long Spine! Reformerでこの動き初めてやった時の動画! 上行く時結構マシン動いちゃったけど💦 帰りはめちゃ集中力出した😆👍 A post shared by Rongrong Qi (@rong_qi) on Apr 25, 2018 at 7:05pm PDT