出産してから、そんなに体重は変わらなかった
すぐ計ってないが。。
病院食もボリューミーで美味しかったし、
ちゃんとバランスよく栄養もとれてたし
何より、お米をちゃんと食べてたからね
出産2日前の検診で48kg、
出産後3日後に計ったら47kg
てか太ってるやん
授乳を続けると痩せるって言われてるらしく、
信じてなかったが、体重計ったら確かに痩せてきた
1ヶ月動いちゃダメって言うから、
食べてたらどこまで太るかって不安だったけど、
この調子なら、1ヶ月後に絞り出すのも簡単そう
助産師さんにもっと太った方が授乳にいいと言われたけど、
どうも私の体が普通じゃないから、ぜんぜん母乳出てる
感謝
今は出産前よりも、すごく食べ物とかに気を使うようになったんだ～
お米が授乳にいいって言うから、ちゃんと食べるようにもなった
babyは母乳しか飲んでないから、ろんの食べ物にすべてかかってるって考えると、
気軽にジャンクとか食べれなくなったなぁ
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