Hi
今朝は中国式の朝食
大好きな八宝粥は日本にないから、
自分でそれみたいな栄養満点なお粥を作ったよん
プラスいろんな雑穀米とあずき、ナツメグを入れて
夜に炊飯器に準備しとけば、
朝ピッとスイッチ押すだけで、出来上がり
夜に一晩寝かすのは、
あずきなど硬いものを、ふやかして柔らかく作るため
ろんは甘いのがすきだから、
食べるときに、
ハチミツを入れたりしてる。
黒糖はカラダにいいから、
ママは黒糖がオススメらしい
少しながら、
これで今はたべれないママの味の再現
あぁ～ 家が恋しい
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