👴🏻産後うつも、鉄分不足が原因だそうだ。

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20161118-OYTET50013/

👷🏻北米や南米やアジアの外国はとっくの昔に日常食べる食品に国民のために鉄分を添加していたし、アメリカなんかとっくの昔の1940年代に国民の栄養状態の悪化が社会問題になって、当時のルーズヴェルト大統領が、国民の健康のために小麦粉に鉄分などを添加することを法律で義務化してた。今もアメリカのスーパーマーケットで売られているシリアル1食分にはFDA（アメリカ食品医薬品局）が推奨する1日の鉄分摂取量を100％満たす鉄分が含まれているし…アメリカのフランスパンにも日本のフランスパンと比べて4倍の鉄分が含まれているし…いままでまったく知らなかった我々はダメダメでしょうね…。