今年もいろいろな投稿画像とリンクがありましたが、コロナウィルスの総集編、免疫力の話、タンパク質の重要性、食事の大切さ、食物繊維と発酵食品の話など、日常生活にも大変役に立つ情報がたくさんありました。おかげさまで今年も健康です。しかも睡眠薬も飲まずにスヤスヤ寝れます。年齢のわりには体力もつきました。


本年もお世話になりました。

来年もよろしくお願いします。