大事な話👳🏻♀️小林医師が解説していますよ。https://joshi-spa.jp/1140067👨🏻💼腸活について、もっと細かく書いてあるぞ。ただ便秘を治すだけではたりないようだ。https://gentosha-go.com/articles/-/41396👴🏻1日に小さじ2杯のオリーブオイルもいいらしいぞ。https://39mag.benesse.ne.jp/lifestyle/content/?id=119128