食事がかたよると、うつになる？



👷🏻ゲームはうつや不安にいいらしいよ…。

👴🏻しかし、栄養と睡眠はとらんといかんだろうな。

👨🏻‍🚀ゲーム依存症は病気らしいぞ。こんな話もある。

🤷🏻‍♂️たまには散歩でもしろよ…。

👨🏻‍💼ファーストフードはよくないらしい。

👨🏻‍🚀ファーストフードのような加工された食品は中毒になるそうだ。

👲🏻怖っ。

👨🏻‍🔬精神科医いわく「うつは心と体のストライキ」だそうだ。食事が悪いのかもしれんぞ。

👨🏻‍💼なんと！緑茶もうつに効くそうだぞ。

👴🏻食事の改善で治るそうだ。

👨🏻‍🔬こんな話もある。