1年前の記事です…。
意外と知らない人が多いんです…。
（↑ブログ管理人）
👴🏻「蓄積疲労」も心配だな。
👳🏻♀️睡眠は大事ですね。
👨🏻🏫たいていの場合は経済苦がうつの原因だ。もともと病気じゃない人たちが多いんだよ。
👨🏻🎤まだ42歳の独身の派遣OLが…孤独死して…飼っていた犬に喰われたそうです…日本は…こんな国なんですかね…。
👨🏻🚀女性の自殺が急増している。原因はやっぱり経済苦だ。
👨🏻🔬自死大国日本には海外も驚愕している。
👴🏻40代シングルマザーが、バイトにも受からないそうだ。これは危機だな。
👳🏻♀️精神科の治療を受けて大量の薬を飲んでいるうちに会話も成り立たなくなって働けなくなる人が多いそうです。
👨🏻🚀長期間の薬の影響で脳障害になって発言が意味不明になるんだよ。外国ではとっくにわかっていることだ。
🙇🏻精神科の治療を受けて、オムツをはくようになった人たちは、誰も雇わないだろうな…。
👨🏻🚀それも薬の影響だ。
👲🏻あちゃ〜〜…。
🙎🏻♂️それで看護婦たちは高い給料をもらっているんだからな。誰も笑っているんだよ。
🙇🏻♀️看護婦たちは平気で「栄養療法なんかデタラメ」「エビデンスがまったくない」「自己判断禁止」「薬を飲まなきゃダメ」「薬がいちばんいい」といいますからね〜…。
👷🏻バカばっかりだな〜…。
👨🏻🔬インフルエンザの新薬ゾフルーザにも重大な副作用が見つかった。「虚血性大腸炎」になるようだ。要注意だな。
👳🏻♀️以前にも話題になっていましたが、やはり炎症はうつになるようです。
👴🏻逆にいえば、抗炎症さえすれば、うつはなくなるわけだな。
👨🏻🚀タンパク質、鉄分、ビタミンC、食物繊維、ぜんぶがうつに効果があるそうだ。ぜんぶとらんとダメだな。
👩🏻🍳動物性タンパク質は、ビタミンB6といっしょにとるほうがいいですよ〜。
👱🏼炎症は不安の原因だ。うつになる。炭水化物の多い加工食品やオメガ6の油は炎症の原因だ。
👷🏻魚食べて…野菜食べるしかないな…。
👲🏻わかめも食べようかな…。
👨🏻🚀ビタミンDは、うつと関係するそうだ。とくに冬季はビタミンD濃度に要注意だそうだ。
👩🏻🍳ブロッコリーもうつにはいいですよ〜。
👨🏻🔬医師によると、栄養はうつに効果があるようだ。サプリメントも役に立つそうだ。朗報だな。
👨🏻🎤SSRI抗うつ薬は、服用をやめたあとでも永久に性機能障害が残るそうですよ…。