鉄分不足な日本の子どもたち


👩🏻‍⚕️子どもたちにはゆきすぎた除菌も危険なようです。

👩🏻‍🍳あさりの炊き込みご飯もおすすめです〜。

👳🏻‍♀️ソーセージやベーコンに含まれる食品添加物の「リン酸塩」は鉄分の吸収を阻害するので、ソーセージやベーコンはよくないです。