👩🏻⚕️つまづく前に認知行動療法もおすすめです。薬を入れないでやってくれる所を探してください。
https://m.huffingtonpost.jp/yasuhiro-nakamura/stress-control_a_23622075/?ec_carp=1849237073354317382
👱🏻♀️ウォーキングもおすすめです。
👨🏻🔬じつは、この国では、薬を入れないでやるのは難しい。儲からないからだ。
👷🏻医者に行くとダメだってさ…。
👴🏻足を使わないと認知症になるらしいぞ。
👵🏻膝は重要よ〜。
👨🏻🔬高齢者にはウォーキングがいいようだ。