👩🏻‍🎨タンパク質女子も増えているようです。

👩🏻‍🍳焼き鳥もおすすめ〜。

👨🏻‍🔬ボーンブロスもいいらしい。

👩🏻‍🍳あまった焼き鳥は冷蔵・冷凍してくださ〜い。

👩🏻‍🌾タンパク質たっぷりのパワフル弁当もつくれるそうです。

👩🏻‍🎨タンパク質を摂ると血糖値も安定するそうです。

👨🏻‍🔬それは大事だな。