(昨年の記事)

👩🏻‍🎨美白にこだわる日本人はビタミンD不足が多いそうです。

👴🏻冬場はとくに多いだろうな。

👱🏼冬季のビタミンD不足はうつの原因にもなる。

👩🏻‍⚕️ビタミンDがたりないと疲れもとれません。抜け毛も増えます。

👩🏻‍🎨冬を乗り切る方法はいろいろあるようですね。

🙇🏻‍♀️医者がインフルエンザにかからないのもビタミンDだそうです〜…。

👩🏻‍🍳ビタミンDはこんな食品がいいそうです。

👩🏻‍⚕️ビタミンDはシラスやイワシにもたくさんあります。

👩🏻‍🎨ビタミンDはインフルエンザを予防するそうです。

🙎🏻‍♂️昼食後も外に出たほうがいいみたいだな…。