妊娠中によい食事👴🏻なかなかいいな。👩🏻⚕️葉酸には注意が必要です。https://orthomolecularmedicine.jp/autism/52👩🏻🍳葉酸が多すぎてもダメですよ。http://www.tcnkenko.com/folicacid-risk-8953.html👷🏻あ！👱🏼葉酸サプリメントの種類によっても、まちがえることがある。http://japanese.mercola.com/sites/articles/archive/2018/01/17/%E8%91%89%E9%85%B8%E5%A1%A9-%E8%BE%B2%E8%96%AC-%E9%96%A2%E9%80%A3-%E8%87%AA%E9%96%89%E7%97%87.aspx👴🏻葉酸塩と合成葉酸は別のものだ。それを知らない人が多いんだよ。困ったもんだな。🙎🏻♂️京都の学校が、おもしろいことをはじめたようだよ。葉酸を考えた料理だと。病院でも参考になりそうだな。https://s.kyoto-np.jp/local/article/20180830000024👩🏻🍳葉酸が多い食品ありますよ〜。https://www.mylohas.net/2018/08/174292folicacid.html👨🏻🔬つわりには、ビタミンB6が効果的だ。https://tokubai.co.jp/news/articles/1786🙇🏻♀️妊娠中はこれは禁忌です〜…。https://www.babycome.ne.jp/reserve/column/sanfujinka/id-288/
