とぉとぉやってまった

更年期障害とは

もぉ３年のお付き合い


イライラ

不安感

メンタルも困ってるけど


薬も漢方薬もまったくが効かないのが

ホットフラッシュ


今朝は暑さに耐えきれず

窓開けて

二度寝してしまって…


風邪ひいたよ



イヌが布団に入ってきたんだから

かなり寒かったんだろな～



あと１日頑張らないとね



食道炎もひどいから

薬飲みたくないなぁ