体調管理

こんにちは🐶

最近食欲旺盛です。

わたしですが😂

体は正直、3kg増し！

体重の増減がほとんどない自分にしては驚きましたが。

毎日の散歩だけでは体重も減らないので、たまには自分にプレッシャーを与えてジョギングをプラスする事に決定しました🏃🏻

思えばジョギング最近全然してなかったんですよね。

くるちゃんは増減なしでしたね🐶

ではまた😃