ご褒美筋肉がぁぁ~~なかなかつかないぃぃ~~~今はホルモン的に一番つきやすい時期らしいからなんとなく頑張っているけど。。。。この暑さの中ジムに行くまでが。。。。苦痛なのだ!!だから冬が好き!夏は薄着だし!だから引き締めなきゃだし!日焼けするし!虫出るし!暑くて汗だくで不快!ただ。。。。。。。たださ。。。。。。頑張ってジムに行った後汗だくだくの体をシャワーで流してクーラーの効いた部屋でガリガリ君をシャリシャリ食べる時の幸福感といったら!!!!最高だね!!!!!