こんにちは
ようこそブログへお越しくださり
感謝いたします
酒粕にはまり
日々、酒粕にハマっております
今日は寺田本家さんの
酒粕レシピの林檎のコンポート
作らせていただきました～
材料
林檎…2個
酒粕・・５０グラム
水・・１８０cc
塩・・ひとつまみ
材料はこれだけ
私は林檎は火が早くとおる
ように薄切りにして
全部を土鍋に入れ
煮ました～。
カラダも心も幸せな味です
本当に酒粕を食べると
カラダがホカホカしてきます
(こちらのデザートはアツアツも冷めても美味しいですよ～）
酒粕を食べはじめ
食べる物が変わったので
体重が冬はだいたい
54キロぐらいの私ですが
今は52キロキープできています
運動もせず・・。
間食もさせていただいていますが
とってもカラダも心も軽いです
そうして心も
穏やかです
食事は本当に大切ですね～
何を食べるか？
とっても大切だと実感！！
今、楽しくカラダについて
学んでます～人体実験中～
娘様がアクセサリーの制作&販売をさせていただいております
是非こちらへも遊びにお越しくださいね～「お待ちしてます」
https://ronmimir0510.thebase.in/
ここまで読んでいただきまして感謝いたします～
皆様の今日が素敵な1日でありますよーに
