いつもならここで止めてしまうところだけど、
このところお腹の調子も良くなったし、獣のように食べまくっていた自分を責めなくてすむ。
そして、毎日お弁当を作って仕事に行く自分が女みたいで可愛い(笑)
ダイエットはついで…
まずは健康でいよう🎵に考え方をシフトしてみた。
そしたらね、ダイエットが苦痛にならなくなって、野菜がおいしいおいしい🎵
で、ひと月たったいま、2・5㎏ほど落ちました！
でも週末だけは好きな物を食べてます。
この前はケンタッキーでチキン3ピースとコールスローサラダ🎵
幸せです(*^^*)